7/29あたりは、高熱を出した影響がまだ続いていて苦しんでたな〜〜という事が思い出されます。健康管理、しっかりしなくては!です。。。
さて、毎日暑い日が続きますが、夏バテ、大丈夫ですか〜〜?
食べ物、大事ですよねー。私は、そう、7月の終わり頃に突然高熱39度を出してから、とっても
(^O^)<お食事>(^O^)
に気を付けて、めずらしく、
自炊の日々〜〜(^_^)v
をなるだけ続けてます。 野菜をとにかくスーパーに行って買うようになりましたの。
プロッコリーやトマ〜〜ト、やまいもやショウガ〜〜etc.(^_^)
納豆は、もう<お薬>のような感じで、毎日続けて、どんだけ体調が良くなるのか実験してるところです。
野菜を食べるときって、なんだか<病気にならないような安心感>を食べてるきがする〜〜。 なので、もっぱら時間が無く朝食は、
車でコンビニおにぎり〜〜(*^_^*)
で済ませる事が多かった今までではありますが、ここ何日か<the 野菜ちょっと多め生活>と続けたので、体調がいい感じがしてきた〜〜。 体があってのお仕事。このまま、挫折せずがんばってつづけてみよ〜う(~o~)
(2006.7.29[Sat])
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